诗巫佛教会 2026年岁末——短期出家与密集禅修营

🌿 砂拉越 · 诗巫 2026年岁末

福慧双增 · 步行见法——

岁末十日短期出家、密集禅修营、

共修十福业事与行脚托钵

听闻系列佛法课程增慧

岁末之际，让身心暂歇，

走进诗巫佛教会，在呼吸与步履之间，

培福修慧，见法安心。

“福慧双运”呼应活动中的“共修十福业事”——“十福业事”是上座部佛教中积累波罗蜜（修行资粮）的十种善行基础，即：布施、持戒、禅修、恭敬、服务、回向、随喜、闻法、弘法、正直己见。十天中，短期出家与密集禅修着重“禅修”（慧），而“行脚和托钵”与日常出坡则贯穿“布施、持戒、服务”等福业，形成福慧并进的完整修行。

“步行见法”点出行脚与托钵的精神——行脚不仅是身体行走，更是以每一步觉知身心、折服我慢、磨炼道心，在行走中亲验佛法。

2026年12月5日至12月14日，DhammaJāta Arañña（法锦禅苑——主催方）与Sibu Buddhist Society（诗巫佛教会——主办方） 联袂启建岁末十日短期出家与密集禅修营。活动融合短期出家戒法体验、止禅密集禅修、十福业事共修与行脚与托钵实践，是一次完整的身心净化之旅。

“一切善法，一切愿望，

所有世间与出世间的幸福，

皆以十福业事为基础而成就。”

十天，你可以：

• 🧘 短期出家：体验如法如律的僧团清净生活，舍离世俗牵绊。

• 🧠 密集禅修：每日坐禅与行禅交替，修习止禅（Samatha）。

• 🙏 共修十福业事：透过布施、持戒、禅修、恭敬、服务、回向、随喜、闻法、弘法、正直己见，圆满修行资粮。

• 🚶 行脚托钵：以脚步觉知当下，折服我慢，磨炼道心，在行走中体悟佛法。

🧘 活动详情

行脚日将安排户外行脚与托钵，以正念行走贯穿，践行“步行见法”的精神。

📝 报名须知

1. 举办单位：槟城 · 爪夷·  法锦禅苑——主催方

                      砂拉越 · 诗巫 · 诗巫佛教会——主办方

2. 入出时间：报到2026年12月05日（周六）早上7点

                      结营2026年12月14日（周一）下午5点

3. 活动地点：砂拉越 · 诗巫 · 诗巫佛教会

4. 活动导师：法严比丘（槟城 · 爪夷·  法锦禅苑）

5. 全期参与：须全程参与10天活动，不可中途离营

6. 受持戒法：沙弥十戒，戒尼持十戒，在家非家行者十戒，体验清净梵行

7. 入取年龄：介于17岁至65岁之间

8. 入取资格：身心健全（无精神异常、身体严重疾病）

9. 着装要求：在家行者全程穿着素雅白色服装

10. 剃度要求：男女众报名短期出家者须剃除须发，自备衣钵。

11. 禁语与止静：全程禁语，手机等电子设备报到时统一保管

12. 医疗告知：报名时须如实告知健康状况，自带所需药物

📞 报名方式

报名日期：即日起至2026年11月28日（或额满为止）

线上报名：扫描下方二维码 / 点击链接填写报名表

                    （链接将于近期公布，敬请关注诗巫佛教会脸书专页）

联络咨询：

诗巫佛教会（Sibu Buddhist Society）：

Sis. 欣燕 016 897 4955

Sis. 凤娜 014 695 1210

☸️ Buddha Sāsanaṃ Ciraṃ Tiṭṭhatu.

願佛陀教法久住世間！

🙏 "Sabbe Sattā Bhavantu Sukhitattā."

愿一切有情众生幸福，法喜充满。